Атеросклероз: не просто бляшки

Атеросклероз: не просто бляшки
Вот четвертая статья из серии о сердечно-сосудистых заболеваниях.
Она посвящена атеросклерозу – тому,
как воспаление превращает его из «медленной горы» во «взрывающийся вулкан».
 
Мы привыкли думать об атеросклерозе как о чём-то, что связано с холестерином. «Бляшки», «закупорка сосудов», «жир на стенках» — так это обычно описывают. И это отчасти верно. Но только отчасти.
На самом деле атеросклероз — это не просто накопление жира. Это воспаление. Хроническое, вялотекущее, которое годами тлеет в стенках сосудов и в какой-то момент может вспыхнуть. И тогда «гора» превращается в «вулкан» — случается инфаркт или инсульт.
Понимание этого меняет всё. Потому что, если атеросклероз — это воспаление, значит, мы можем пробовать на него влиять. Не только снижая холестерин, но и гася тот самый «тихий огонь», который годами подтачивает наши сосуды.
Гора и вулкан: две судьбы одной бляшки
Представьте себе атеросклеротическую бляшку. Это образование в стенке сосуда, которое может вести себя по-разному.
«Гора» — медленный, постепенный рост. Бляшка растёт годами, сужая просвет сосуда, но не причиняя резкой боли. Кровоток нарушается постепенно, появляется одышка, боль в груди при нагрузке — это стабильная ишемическая болезнь сердца. Человек может жить с этим долго, если контролировать состояние.
«Вулкан» — совсем другая история. Бляшка становится нестабильной. Внутри неё кипит воспаление: макрофаги (иммунные клетки) проникают в бляшку, выделяют ферменты, которые разрыхляют её покрышку. И в какой-то момент бляшка разрывается. На её месте мгновенно образуется тромб, который перекрывает сосуд — случается инфаркт или инсульт.
И ключевой вопрос: что превращает «гору» в «вулкан»? Ответ — воспаление.
Как воспаление запускает атеросклероз
Всё начинается с повреждения внутренней выстилки сосуда — эндотелия. Это повреждение могут вызвать разные факторы: курение, высокое давление, избыток сахара в крови, окисленный «плохой» холестерин (ЛПНП).
Когда эндотелий повреждён, он перестаёт выполнять свою защитную функцию. Он становится «липким» и начинает привлекать иммунные клетки — моноциты. Те проникают в стенку сосуда, превращаются в макрофаги, захватывают окисленные частицы ЛПНП и превращаются в пенистые клетки. Это и есть начало атеросклеротической бляшки.
Дальше — больше. Макрофаги выделяют провоспалительные сигналы (цитокины, хемокины), которые привлекают всё новые и новые клетки. Воспаление становится самоподдерживающимся. Если его не остановить, бляшка растёт и становится всё более нестабильной.
Именно поэтому сегодня атеросклероз рассматривают как хроническое воспалительное заболевание, в котором нарушение липидного обмена — лишь один из факторов, наряду с иммунными и воспалительными механизмами.
Статины: не только снижают холестерин, но и гасят воспаление
Статины — основная группа препаратов для снижения «плохого» холестерина, используются в медицине более 40 лет. Их главный механизм — ингибирование фермента ГМГ-КоА-редуктазы, что снижает синтез холестерина в печени и увеличивает захват ЛПНП из крови.
Но у статинов есть и другое, не менее важное свойство. Они обладают плейотропными эффектами — дополнительными положительными действиями, не связанными с влиянием на липиды. Один из ключевых — противовоспалительный.
Исследования показывают, что статины подавляют воспаление через активацию PPARα — рецептора, который «выключает» провоспалительные гены. Этот эффект развивается быстро и не зависит от снижения холестерина. В экспериментах на животных статины уменьшали миграцию лейкоцитов в очаг воспаления на 50–60% уже через несколько часов после приёма.
Что это значит для пациента. Статины работают на двух фронтах: снижают «строительный материал» для бляшек (холестерин) и одновременно гасят воспаление в сосудистой стенке. Именно поэтому их назначают не только при высоком холестерине, но и пациентам с уже доказанным атеросклерозом — даже если уровень ЛПНП не очень высокий.
Современные рекомендации чётко определяют целевые уровни ЛПНП в зависимости от риска:
  • При очень высоком риске (например, уже перенесённый инфаркт или атеросклероз с сужением >50%) — менее 1,4 ммоль/л.
  • При высоком риске — менее 1,8 ммоль/л.
  • При умеренном риске — менее 2,6 ммоль/л.
Если на статинах не удаётся достичь целевых значений, к терапии добавляют эзетимиб (снижает всасывание холестерина в кишечнике) или ингибиторы PCSK9 — современные препараты, которые вводятся подкожно 1–2 раза в месяц и снижают ЛПНП на 50–60%. Появился и новый препарат — бемпедоевая кислота. Эти средства уже упоминаются в европейских рекомендациях 2024 года для пациентов, у которых не удаётся достичь цели на максимальных дозах статинов. В Беларуси они также доступны по назначению врача.
Новые биомаркеры: как увидеть воспаление в сосудах
Долгое время главным маркёром воспаления был высокочувствительный С-реактивный белок (вчСРБ). Но он неспецифичен: его уровень может повышаться при любом воспалении в организме, не обязательно в сосудах. Поэтому сегодня врачи и учёные ищут более точные маркёры.
Новые перспективные биомаркеры:
  • Fibulin-5. Исследования показывают, что его уровень значительно повышен у пациентов с атеросклерозом, особенно с многососудистым поражением. Он ассоциирован с тяжестью заболевания и может стать чувствительным маркёром для выявления тяжёлого атеросклероза.
  • Trim24. Другой новый маркёр, который, как показали исследования, повышен у пациентов с атеросклерозом, особенно при тяжёлых формах и выраженном стенозе.
  • Аполипопротеин B / аполипопротеин A1. Это соотношение отражает баланс между «плохими» и «хорошими» липопротеинами и, в комбинации с другими маркёрами, помогает прогнозировать риск тяжёлого стеноза коронарных артерий.
  • Микро-РНК, внеклеточные везикулы, новые цитокины. Это активно исследуемые направления, которые могут дать более тонкое понимание процессов, происходящих в сосудистой стенке на ранних стадиях.
Современные методы визуализации тоже помогают увидеть воспаление.
Интракоронарная оптическая когерентная томография (ОКТ) способна визуализировать скопления макрофагов в бляшке, а компьютерная томография оценивает воспаление перикоронарной жировой ткани. Это даёт врачам возможность заглянуть внутрь процесса и оценить не только размер бляшки, но и её «характер».
Что доступно в Беларуси. Эти современные маркёры и методы визуализации пока не стали рутинными в каждой поликлинике — они используются в экспертных центрах и научных исследованиях. Учёные НАН Беларуси и РНПЦ «Кардиология» активно изучают новые индексы воспаления (SIRI, AISI) и их связь с риском сердечно-сосудистых заболеваний. Метод внутрисосудистой ОКТ применяется в кардиологических центрах, например в Минске. Для широкой практики основой остаются доступные исследования: липидный профиль, вчСРБ и УЗИ сосудов. Но сам факт, что белорусская медицина движется в сторону персонализированной диагностики, — обнадёживающий сигнал.
УЗИ сосудов: как увидеть атеросклероз своими глазами
Один из самых доступных и информативных методов оценки состояния сосудов — ультразвуковая допплерография и дуплексное сканирование. Это неинвазивное, безопасное исследование, которое позволяет:
  • Оценить скорость и направление кровотока.
  • Выявить атеросклеротические бляшки, тромбы, стенозы (сужения).
  • Определить утолщение стенок сосудов.
  • Диагностировать аневризмы.
Особенно важно УЗИ брахиоцефальных артерий. Оно позволяет увидеть атеросклеротические бляшки в артериях головного мозга и предотвратить инсульт. В Беларуси такие исследования проводятся во многих поликлиниках и диагностических центрах. Например, в нашем Центре для этого используется современное оборудование, позволяющее проводить дуплексное сканирование брахиоцефальных артерий, артерий нижних и верхних конечностей, почек, сердца и др.
УЗИ сосудов особенно важно для пациентов с факторами риска: гипертонией, диабетом, ожирением, курением. Оно помогает не только выявить проблему, но и оценить эффективность лечения. По словам врачей, сейчас есть много возможностей выполнить это исследование, в том числе по платным услугам или медицинской страховке.
Что делается в Беларуси
В Республике Беларусь болезни системы кровообращения остаются ведущей причиной заболеваемости и смертности — более 30% взрослого населения страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, и около 2,7 миллиона человек имеют диагнозы этой группы.
Именно поэтому профилактике уделяется такое внимание. Проводятся республиканские акции, где за несколько дней обследуются десятки тысяч человек, измеряют давление, уровень холестерина, дают консультации по коррекции образа жизни. В поликлиниках работают школы здоровья для пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Внедряются новые технологии. В 2026 году в Беларуси началось внедрение технологии внутрисосудистой литотрипсии — метода, который позволяет разрушать кальцинированные (окаменевшие) бляшки в коронарных артериях, чтобы затем установить стент. Это особенно важно для пациентов со сложными формами атеросклероза, у которых стандартное стентирование невозможно. Технология уже применяется в РНПЦ «Кардиология», а в ближайшие годы планируется её внедрение во всех регионах страны.
Развивается и гибридная хирургия — когда открытая операция сочетается с рентгенэндоваскулярными методами. В августе 2026 года в Минском научно-практическом центре хирургии, трансплантологии и гематологии была выполнена гибридная реконструкция артерий нижних конечностей пациенту со сложной формой атеросклероза. Это позволило восстановить кровоток без ампутации конечности.
Что можете сделать вы
Атеросклероз — процесс долгий. Но у нас есть рычаги влияния на него.
Знайте свои цифры. Уровень холестерина (и не только общего, но и ЛПНП, ЛПВП), уровень вчСРБ, артериальное давление, глюкоза — это те ориентиры, которые помогают понять, есть ли воспаление в сосудах. При высоком уровне ЛПНП (выше 4,9 ммоль/л) гиполипидемическую терапию необходимо начинать независимо от других факторов риска.
Пройдите УЗИ сосудов. Если вам больше 40 лет или есть факторы риска, УЗИ брахиоцефальных артерий и сосудов нижних конечностей — простой способ увидеть атеросклероз на ранней стадии.
Следите за питанием. Ограничение насыщенных жиров и сахара, увеличение доли овощей, рыбы, оливкового масла, цельнозерновых — это не про моду, а про реальное снижение воспаления.
Двигайтесь. Физическая активность снижает воспалительные маркеры и улучшает состояние сосудов.
Откажитесь от курения. Это самый сильный и быстрый способ снизить риск инфаркта и инсульта.
Принимайте назначенную терапию регулярно. Если врач назначил статины — принимайте их каждый день, даже когда холестерин в норме. Их противовоспалительный эффект сохраняется только при постоянном приёме. По показаниям врач может назначить эзетимиб или ингибиторы PCSK9 для достижения целевых уровней ЛПНП.
Будьте внимательны к себе. Одышка, боль в груди, слабость, перебои в работе сердца — не отмахивайтесь от этих сигналов. Своевременное обращение к врачу может остановить процесс до того, как «гора» превратится в «вулкан».
Атеросклероз — это не просто «бляшки». Это живой, активный процесс, в котором воспаление играет главную роль. И это хорошая новость. Потому что на воспаление мы можем влиять — питанием, движением, отказом от вредных привычек и, при необходимости, современными лекарствами.
Мы не можем повернуть время вспять. Но мы можем замедлить процесс, сделать бляшки стабильными и не дать им взорваться. Начать стоит с простого: узнать свои цифры, изменить привычки, пройти диспансеризацию и обратиться к врачу.
 
Следующая статья из нашей серии расскажет о липидах и холестерине —
что важно знать, а что — миф, и как современная кардиология смотрит на этот показатель.
Не пропустите.
 
Врач-методист ОМО                                                Е.Д.Стрельцова