Образ жизни после инфаркта мозга

Жизнь после инфаркта мозга включает реабилитационные мероприятия инсульта и профилактику повторного нарушения мозгового кровообращения.
Реабилитация после инфаркта мозга – это комплекс мероприятий медицинского, социального и психологического характера, направленных на восстановление утраченных функций и возвращение больного к привычному образу жизни.
Залог успеха реабилитация – это ее раннее начало, системность, комплексность, активное участие в процессе восстановления как самого больного, так и его близких.
Восстановление после инфаркта мозга включает в себя:
  1. Медикаментозное лечение под контролем лечащего врача:
курсы сосудистой и ноотропной терапии 2-3 раза в год;
постоянный прием антигипертензивных препаратов больным артериальной гипертензией;
антиагрегантные препараты либо антикоагулянты в зависимости от причины инфаркта мозга.
  1. Рациональное питание:
основу питания должны составлять продукты с большим содержанием клетчатки (свежие фрукты и овощи, хлеб из муки грубого помола, молочные продукты с низким содержанием жира, морепродукты, рыба);
необходимо снизить употребление продуктов с высоким содержанием холестерина (сливочное масло, животный жир, мясные бульоны, жирные сорта мяса);
ограничить употребление соли до 3-5 грамм в сутки.
  1. Двигательная реабилитация, восстанавливающая повседневные навыки, необходимые для самообслуживания:
лечебная физкультура;
         занятия на тренажерах;
         прогулки на свежем воздухе;
          массаж;
         физиотерапевтические процедуры:
  1. Вестибулярная реабилитация:
ежедневная вестибулярная гимнастика для восстановления координации движений.
  1. Речевая реабилитация:
         занятия с логопедом (пациентам с нарушенной речью необходимы артикуляционные упражнения для губ, языка, мимических мышц).
  1. Реабилитация психо-эмоциональных расстройств:
консультация психотерапевта,
поддержка психологом не только больного, но также его родных и близких;
  1. Когнитивная реабилитация (в связи с нарушением памяти, внимания часто страдают процессы обучения, понимания, общения):
ежедневное чтение;
решение кроссвордов;
заучивание стихов;
постоянное общение.
Основной целью профилактики повторного инфаркта мозга является снижение риска развития данного заболевания за счет устранения факторов, приводящих к его развитию. Для этого рекомендуются:
регулярный контроль давления и употребление антигипертензивных препаратов;
отказ от курения;
ограничение употребления алкоголя;
физическая активность;
снижение избыточной массы тела;
уменьшение потребления соли.
Восстановление после инфаркта мозга – это процесс долгий и сложный. Поэтому заниматься надо постоянно, не пропускать ни одного дня. Только упорство, терпение, помощь врачей и забота родных помогают восстановить утраченные функции и вернуться к привычной жизни. Важен положительный настрой, целеустремленность как самого больного, так и близких ему людей.
         Полноценная жизнь после инсульта – это вполне реально!
При необходимости Вы можете пройти обследование в учреждении здравоохранения «Могилевский областной лечебно-диагностический центр» и получить консультацию врача-невролога, врача-кардиолога, врача-терапевта.
Уточнить дополнительную информацию Вы можете по телефонам регистратуры:
8(0222) 29-44-01, +375-44-704-77-44 (А1); 8(0222) 29-44-00.
 
 
Врач-невролог первай
квалификационной категории                                     Л.А.Барановская